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John(筋肉)の備忘録的な何か

備忘録的な何かであり、進捗そのものでもあるよ!!怖い人は見ないで!

水泳

平泳ぎ、背泳ぎで注意するべき点。

どうも。John(筋肉)です。 引き続き水泳に関して書きたいと思います。クロール以外は大して聞いてなく、内容も薄いです。 (前の記事はクロールに関してでした。) 平泳ぎについて 正直よくわかんなかった。専門じゃないから仕方ないね! ・腰を高く、重心を前…

クロールで注意するべき点。

皆さんこんにちは。John(筋肉)です。 ネタがない上、今日のメニューがフォームを直すというものだったので、ブログ名の通り備忘録っぽい使い方しようと思います。 コーチがバタフライめっちゃ嫌いな人だったので、バタフライについては聞いてません。 クロー…